Natrilha 68 - Extraindo Energia dos Alimentos
Episódio do Natrilha falando de saúde.
Tem episódio novo sobre Saúde na programação do Podcast Natrilha.
Alguma vez você já preparou lanchinho com alimentos que estão fora do seu consumo no dia a dia para realizar uma trilha ou ativdiade outdoor? Reparou que ao voltar dessas atividades o seu corpo fica bem cansado e você, em alguns casos, também bem stressado? Sabia que isso pode estar diretamente relacionado com a sua alimentação e não com sua condição física?
Essas são dúvidas frequentes sobre como extrair o melhor dos alimentos que foram abordadas nesse episódio. Que tal conferir e dizer pra gente o que achou?
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Faça desse podcast a sua aventura!
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Vlw Patrícia