O que levar

•  Lanterna (Pelos menos uma por precaução);
• Mochila de tamanho suficiente para seus pertences;
• No mínimo 2 litros de bebida - Água ou Isotônicos;
• Tênis ou Bota Adequado;
• Barras de cereal, biscoitos, sanduíches, frutas e algo para almoço;
• PROTETOR SOLAR;
• REPELENTE;
• Chapéu, Boné ou Viseiras;
• Roupa para banho
• Kit de remédios se for o seu caso;
• SACO DE LIXO (Indispensável);