Descubra como natureza encanta e transforma a vida adulta

Em um mundo cada vez mais conectado digitalmente, muitas vezes nos encontramos desconectados da natureza e até mesmo de nós mesmos. A Outward Bound Brasil, reconhecida por suas experiências transformadoras de aprendizado ao ar livre, oferece uma gama de programas emocionantes voltados para adultos que desejam explorar o ar livre, desafiar seus limites e expandir suas perspectivas.

"Passar no mínimo 120 minutos por semana em ambientes naturais está associado a níveis aumentados de bem-estar e melhores resultados de saúde, reforçando a importância do impacto da natureza no bem-estar humano." WHITE, M. P. et al.

A importância do contato com a natureza

Usando a natureza como cenário de aprendizado, surge a ação, a reflexão e a aplicação prática. Ao confrontar desafios reais e superar obstáculos, construímos habilidades práticas, adotamos resiliência perante adversidades e cultivamos confiança em nossa própria capacidade.

Benefícios da vivência na natureza para uma vida saudável:

Ao participar dos programas oferecidos pela Outward Bound Brasil, poderá desfrutar de uma série de benefícios para a saúde e qualidade de vida. Veja algumas vantagens obtidas através dessas aventuras:

1 Reconectando-se com a Natureza e Consigo Mesmo

Quando nos afastamos das telas e nos envolvemos com ambientes naturais, somos lembrados da importância de estar presente e de apreciar as coisas simples da vida. Essa reconexão não apenas acalma nossas mentes ocupadas, mas também nos ajuda a encontrar clareza e perspectiva.

2 Aprendizado Experiencial: Mãos na Massa

Uma das características mais empolgantes das experiências de aprendizado ao ar livre é o método de aprendizado experiencial. Ao enfrentar desafios reais e superar obstáculos, desenvolvemos habilidades práticas, resiliência e confiança em nossas próprias capacidades.

3 Desafios que Transformam

As experiências ao ar livre frequentemente envolvem desafios físicos e emocionais que nos tiram da nossa zona de conforto. Esses desafios nos incentivam a superar nossos medos, a desenvolver a resiliência diante da adversidade e a adotar uma mentalidade de crescimento. Enfrentar e superar esses desafios não apenas nos torna mais fortes, mas também nos mostra que somos capazes de muito mais do que imaginávamos.

4 Crescimento Pessoal e Autoconhecimento

Explorar a natureza e enfrentar desafios proporciona um ambiente propício para o crescimento pessoal e o autoconhecimento. Muitas vezes, as pressões da vida adulta podem obscurecer nossa visão de quem somos e do que realmente valorizamos. As experiências ao ar livre nos ajudam a descobrir nossas forças, fraquezas e paixões de maneiras profundas e significativas. Essa jornada de autoconhecimento nos permite tomar decisões mais alinhadas com nossos valores e nos ajuda a nos tornarmos a melhor versão de nós mesmos.

5 Conexões Significativas com Pessoas e Ambiente

Participar de experiências de aprendizado ao ar livre também nos coloca em contato com outras pessoas que compartilham nosso desejo de explorar e crescer. A interação com colegas em um ambiente desafiador cria laços profundos e conexões significativas. Essas experiências compartilhadas fortalecem nossa capacidade de trabalhar em equipe, aprimoram nossas habilidades de comunicação e nos mostram a importância do apoio mútuo.

Usando a natureza como cenário de aprendizado, surge a ação, a reflexão e a aplicação prática. Ao confrontar desafios reais e superar obstáculos, construímos habilidades práticas, adotamos resiliência perante adversidades e cultivamos confiança em nossa própria capacidade.

Conheça nossos programas para adultos!

OBB START – FIM DE SEMANA

O OBB Start é uma mini-expedição de fim de semana voltada para qualquer pessoa acima dos 18 anos que deseja explorar atividades ao ar livre e vivenciar a educação experiencial. Sem a necessidade de experiência prévia, o programa oferece uma introdução segura e divertida ao universo da natureza, com destaque para o aprendizado de técnicas e o uso adequado de equipamentos. Através da metodologia da Outward Bound, os participantes são encorajados a sair da zona de conforto, descobrir seu verdadeiro potencial e desfrutar de uma experiência transformadora em meio à natureza.

EXPANDINDO A ZONA DE CONFORTO – 3 a 4 DIAS

O programa "Expandindo a Zona de Conforto" é uma expedição autossuficiente de 3 a 4 dias que pode ser no formato trekking na região da Serra da Mantiqueira ou canoagem na Represa de Paraibuna, e foi projetada para adultos iniciantes no mundo outdoor que desejam se conectar com a natureza, ampliar seus horizontes e encontrar soluções para desafios pessoais. Por meio de aprendizado experiencial, técnicas de expedição e desenvolvimento socioemocional, os participantes são incentivados a romper suas barreiras pessoais, expandir seus limites e obter uma maior conexão consigo mesmo e com a natureza.

DISCOVERY – 8 DIAS

O programa "Discovery" é uma expedição autossuficiente de 8 dias em diferentes regiões do Brasil, projetada para adultos que desejam vivenciar uma jornada intensa e construtiva de reflexão na natureza. Com diferentes modalidades outdoor, o programa oferece a oportunidade de descobrir novas habilidades, ampliar perspectivas e evoluir pessoalmente. Não é necessária experiência prévia, e a experiência promove aprendizados duradouros para toda a vida.

FEAL – 14 DIAS

O programa FEAL é uma expedição autossuficiente de 14 dias com edições nas regiões da Serra do Papagaio – MG, Chapada de Diamantina – BA, Serra do Cipó – MG e Chapada dos Veadeiros-GO. Projetada para adultos a partir dos 18 anos que buscam uma experiência completa e transformadora. Com base nos fundamentos da aprendizagem experiencial ao ar livre, o programa oferece um ambiente vibrante, poderoso e imprevisível para ampliar limites, desenvolver novas habilidades técnicas e descobrir perspectivas socioemocionais transformadoras. Não é necessário ter experiência prévia, e os participantes terão a oportunidade de ampliar seus limites, aprender em grupo e obter insights significativos para toda a vida.

OUTWARD LEADERS – 9 DIAS

O programa Outward Leaders é uma expedição autossuficiente de 9 dias em caiaques oceânicos, focada nos temas de liderança e tomada de decisão. Durante essa jornada, os participantes terão a oportunidade de desenvolver habilidades socioemocionais e competências interpessoais, praticar valores fundamentais da Outward Bound e explorar a região da Baía de Ilha Grande, RJ. Destinado a Bounders maiores de 18 anos, o programa oferece uma experiência transformadora em meio à natureza, onde os participantes aprofundarão suas habilidades de liderança e tomada de decisão, além de aprenderem técnicas de canoagem oceânica.

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Outward Bound Brasil

Campos do Jordão - SP

Promovemos jornadas transformadoras na natureza onde as pessoas descobrem todo seu potencial, ampliando seus sonhos e limites.

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