Início na praia da lagoinha, atravessando um condomínio com casas de veraneio, passando por 7 praias como diz o próprio nome da trilha, sendo elas: praia do oeste, peres, bonete, praia deserta, do cedro e praia da fortaleza.
Quase 9 km de percurso no total, uma trilha bastante tranquila, bem demarcada, sendo na maior parte uma trilha aberta, variando com trechos de mata mais fechada, pouco desnível de solo, alguns mirantes e uma bifurcação onde é possível chegar no "Pontão", um lugar lindo, percorrido por pedras, onde é possível observar a praia da fortaleza. Grandes formações rochosas pra tirar belas fotos, e o marzão lindo todo disponível pra apreciação (Uma paisagem e tanto).
De volta a trilha, o caminho fica um pouco mais "apertado", exigindo um pouco mais de atenção onde pisa, mas sempre passando por belas paisagens. Terminando na praia da fortaleza, você encontra um restaurante com pratos deliciosos, mas com valores medianos, digamos.
Uma outra dica ainda em Ubatuba, são as ruínas da Lagoinha, uma região com ruínas de uma mansão antiga, riquíssima em história; com uma trilha lateral, uma trilha bonita com passagem pela Cachoeira Véu de noiva. Vale a pena conferir, mas não esqueça de usar repelente, há muitos pernilongos nesse trecho, e preste atenção onde pisa, pois é possível encontrar pelo caminho cobras, por conta da umidade da região e poucos pontos de sol.

Com certeza um belo passeio para um dia de aventura.