Checklist trilha do ouro

• Capa de chuva
• Saco estanque
• Barraca
• Saco de dormir
• Isolante térmico (conforto entre 5° e 10°)
• 3 camisetas dry fit
• 1 segunda pele (blusa e calça)
• 1 fleece ou jaqueta leve
• Anorak ou capa de chuva
• Calça para trekking
• Short para cachoeira
• 2 ou 3 pares de meia
• Boné ou chapéu
• Luvas leves
• Bota ou tênis com boa aderência (a trilha em certos trechos se torna bem escorregadia)
• Chinelo ou sandalha
• Fogareiro + gás
• Panela
• Talher
• Isqueiro
• Canivete ou faca
• Comida para 3 dias (planejar por refeições ou optar por comer nas pousadas)
• Snacks leves
• Água (mínimo 1,5l) + clorin ou purificador
• Lenços umedecidos
• Sabonete biodegradável
• Escova e pasta de dentes
• Toalha de salvagem rápida
• Protetor solar
• Repelente
• Remédios pessoas
• Hit primeiros socorros
• Lanterna
• Celular + powerbank
• Corda fina
• Óculos escuro
• Documentos pessoais
• Dinheiro físico (as pousadas só aceitam pagamento em dinheiro)