AventureBoxExplore
Create your account
Abraão à Praia do Cachadaço

Abraão à Praia do Cachadaço

Trilha 25km, ida-volta, saindo da praia do Abraão até praia do Cachadaço, Ilha Grande-RJ.

Hiking Trekking Mountaineering

Equipamentos

  • Roupa leve de preferência as técnicas que ajudam na eliminação do suor 
  • Bota ou tênis de trekking
  • Protetor solar
  • GPS(trilha para o Abraão bem fechada, sem referência, perde-se muito facilmente)
  • Cantil ou camelbak para água
  • Mochila de ataque
  • Primeiros socorros

Alimento

  • Snacks(com muito carboidrato) para almoço e alguns para durante a trilha
  • Banana e/ou eletrólitos na água(esse item é muito importante para não dar cãibra, vc vai suar muito)
  • Aguá, mantenha 1-1,5l, tem muita água durante a trilha
Thiago Char
Thiago Char

Published on 02/19/2021 13:30

Performed on 01/11/2018

Views

201

Thiago Char

Thiago Char

São Paulo

Rox
99

Apaixonado por Montanhas, desde que me conheço por gente, mesmo não tendo nascido em uma região de Montanhas. Por quê?  "Porque elas estão lá." George Mallory

Adventures Map

1 Posts


53 Following



Minimum Impact
Manifesto
Rox

Bruno Negreiros, Bruna Fávaro and 385 others support the Minimum Impact Manifest